Preparazione dello zaino per un’escursione con guida ambientale escursionistica
Preparazione della dotazione per un’escursione
Preparazione dello zaino
In questa stagione la cosa più importante da mettere nello zaino è l’acqua, almeno 1 litro, una riserva alimentare in base alle proprie esigenze insieme ai medicinali necessari.
Documento d’identità in corso di validità, la tessera Sanitaria, il proprio telefono cellulare e un sacchetto porta rifiuti.
Abbligliamento
Scarpe da trekking, giacca impermeabile oppure un Poncho adatto a sopportare condizioni di brutto tempo; tutti gli indumenti personali adatti per una vestizione a cipolla.
Si consiglia inoltre un cappello o bandana, un paio di occhiali da sole, crema solare. cerotti per vesciche e dei bastoncini telescopici.
